Метка: <span>Стресс</span>

девушка в депрессии

Стресс и его последствия у женщин — продолжение

У женщин симптомы посттравматического стрессового расстройства обычно возникают дольше, чем у мужчин (в среднем 4 года против 1 года) до постановки диагноза и лечения. 5 Женщины с посттравматическим стрессовым расстройством реже, чем мужчины, имеют проблемы с алкоголем или наркотиками после травмы. Как женщины, так и мужчины, страдающие посттравматическим стрессовым расстройством, также могут иметь проблемы с физическим здоровьем.

выгорание

Что вы знаете о профессиональном выгорании?

Попробуйте для начала переоценить свои приоритеты. Что-то важное в вашей жизни не работает. Подумайте о своих надеждах, целях и мечтах Вы пренебрегаете чем-то действительно важным для вас. Возможно, это поможет заново открыть для себя то, что действительно делает вас счастливым, остановиться, осмотреться, дать себе время отдохнуть, поразмышлять и исцелиться.
Поменяйте свое отношение к работе, своим обязанностям. Вне зависимости от ситуации, вы всегда можете предпринять шаги, чтобы улучшить свое душевное состояние даже если ваша работа монотонная или кажется невыполнимой. Постарайтесь найти ценность в своей работе.  Изменение отношения к работе может помочь вам восстановить целеустремленность и контроль.

акупунктура

Маленькие секреты восточной медицины

История восточный медицины, в частности акупунктуры (иглотерапия) насчитывает более двух с половиной тысяч лет. Вспомним на минуточку, что классическая западная медицина, основанная на применении медикаментов — ровесница Аспирина, которому всего лишь чуть больше 120 лет.

Сотни поколений накапливался опыт применения таких, казалось бы незамысловатых методов, как фитотерапия или иглотерапия. Со временем они менялись, совершенствовались, но принципы их использования остаются неизменными и в настоящее время.

autotrening

Аутотренинг чрезвычайно эффектен для многих, кто часто ощущает раздражительности или тревогу в той или иной форме.

Цель аутогенной тренировки — использовать способности визуального воображение человека, чтобы привести свое тело в состояние полной расслабленности и гармонии.

neurolikar

Усталость, раздражительность, бессонница, головные боли – это повод, чтобы обратиться к невропатологу?

Может просто зайти в Интернет и посмотреть, с чем связаны эти симптомы, а то и задать вопрос врачу на каком-нибудь форуме? Быстро, дешево и от работы не отвлекает! Но поможет ли? Просматривая базу вопросов на форуме сайта, я заметил, что основная масса вопросов посетителей связана не столько с неврологией, сколько с психотерапией. Очень популярны вопросы …

Психоз

Что такое психоз?

В широком смысле психоз означает потерю контакта с реальностью; это симптом ряда психических заболеваний, а не заболевание само по себе. В этой статье представлено полное описание психоза, что его вызывает, некоторые примеры психотических состояний и способы его лечения. Короткие факты о психозе Вот некоторые ключевые моменты о психозе. Более подробная и вспомогательная информация приведены в …

Аутоимунные болезни связаны с психозом

Аутоиммунные Расстройства Связали с Психозами

Новый метаанализ Каллена с другими исследователями обнаружила связь между психозом и НЕ-неврологическими аутоиммунными расстройствами (NNAI) . NNAI — это аутоиммунные нарушения, которые затрагивают главным образом периферические системы, а не головной мозг (например, диабет 1 типа). Предыдущие исследования Предыдущие исследования выявили связь между шизофренией и некоторыми аутоиммунными нарушениями. Например, Итон и его коллеги, используя данные Датского …

Психотерапия самоубийство

Что такое суицидальные мысли?

Суицидальные мысли, или суицидальные идеации, это когда человек думает о самоубийстве или планирует самоубийство. Мысли могут варьироваться от подробного плана до мимолетного рассмотрения. Они не включают сам акт самоубийства. Суицидальные мысли распространены, и многие люди испытывают их, во время стресса или депрессии. В большинстве случаев они являются временными и могут лечиться, но в некоторых случаях …

Нервный срыв

Каковы признаки нервного срыва?

Нервный срыв и нервное истощение это широко-известные термины, описывающие эмоциональный или физический стресс, из-за которого человек временно не может нормально функционировать в повседневной жизни. Несмотря на то, что раньше это включало в себя широкой спектр психических заболеваний, медицинское сообщество больше не использует термин «нервный срыв» для описания какого-либо конкретного состояния здоровья. Тем не менее, так …

Боль в пояснице (Люмбаго, Люмбалгия)

Все о Боли в Пояснице (Люмбаго, Люмбалгия) — Лечение, Причины, Упражнения

Боль в спине — очень распространенная жалоба. По данным исследований, примерно 80% всех людей будут испытывать боль в пояснице хотя бы раз в жизни. Боль в пояснице, она же люмбаго (или люмбалгия) является частой причиной отгулов на работе и посещения врача. Хотя люмбалгия может быть болезненной и вызывать неудобства, она обычно не является серьезной проблемой. …

будни психотерапевта

Из практики психотерапевта…

Молодая пациентка с мигренью жаловалась на то, что ее периодически …

дереализация деперсонализация

Это странное чувство деперсонализации — дереализации

Возникало ли у вас чувство, что все вокруг кажется нереальным? Ну как …

мюнхаузена синдром

Синдром Мюнхгаузена по доверенности

Пациенты с синдромом Мюнхгаузена делятся на две группы - те, которые …