Метка: <span>Психотерапия</span>

будни психотерапевта

Из практики психотерапевта…

Молодая пациентка с мигренью жаловалась на то, что ее периодически “накрывает”, как она описала свое состояние. При этом настроение резко ухудшается, появляется чувство нереализованности и бессмысленности существования, плаксивость и раздражительность. Такие депрессивные эпизоды начинались внезапно, в любое время и в любой обстановке, продолжались один-два дня постепенно утихая. Девушка и раньше страдала от этих приступов, но в последнее время они участились до нескольких в неделю, что и послужило причиной обращения к врачу.

Молодые люди нередко страдают от депрессии, особенно, те, что живут в городах и об этом я рассказывал в одной из предыдущих статей. Если коротко, то связанно это с высоким ритмом современной городской жизни и чрезвычайно высокими эмоционально-психологическими нагрузками. Для людей, имеющих амбициозные планы, сталкивающихся с неразрешимыми проблемами, это становится серьезным испытанием. В общем, реальность почти всегда оказывается намного суровее, чем это казалось издалека.

сдвг

Давайте знакомиться. СДВГ — синдром дефицита внимания

У взрослых СДВГ диагностировать труднее. Симптомы очень похожи на такие как при тревожных расстройствах, эмоциональных расстройствах, а также расстройствах личности. Так как персональный рассказ о симптомах в детстве может быть ненадежным, врачу может понадобиться общение с членами семьи пациента, в первую очередь с теми, кто хорошо его знали в возрасте до 12-ти лет. Фактически, в задачу врача входит анализ всех жалоб, перечисленных в начале статьи с учетом истории развития симптомов в детском возрасте.

Не существует единого теста, который мог бы диагностировать СДВГ, поэтому обратитесь к врачу или специалисту в этой области, чтобы собрать всю необходимую информацию для постановки диагноза. Цель состоит в том, чтобы исключить какие-либо внешние причины симптомов, такие как изменения окружающей среды, трудности в обучении или на работе, другие проблемы со здоровьем.

выгорание

Что вы знаете о профессиональном выгорании?

Попробуйте для начала переоценить свои приоритеты. Что-то важное в вашей жизни не работает. Подумайте о своих надеждах, целях и мечтах Вы пренебрегаете чем-то действительно важным для вас. Возможно, это поможет заново открыть для себя то, что действительно делает вас счастливым, остановиться, осмотреться, дать себе время отдохнуть, поразмышлять и исцелиться.
Поменяйте свое отношение к работе, своим обязанностям. Вне зависимости от ситуации, вы всегда можете предпринять шаги, чтобы улучшить свое душевное состояние даже если ваша работа монотонная или кажется невыполнимой. Постарайтесь найти ценность в своей работе.  Изменение отношения к работе может помочь вам восстановить целеустремленность и контроль.

телемедицина

Психотерапия. Как выбрать правильное лечение.

Не углубляясь в детали лечения, хочу напомнить, что в нынешних реалиях, в период разнообразных эпидемий и связанных с ними карантинов, большое распространение получил дистанционный вид общения. Сразу же скажу, что в психотерапии он существует уже довольно давно, просто сейчас его намного чаще стали применять.

Никакой разницы по сравнению с очным приемом нет, за исключением некоторых случаев, когда пациент чрезмерно эмоционален, с неустойчивым поведением, склонный драматизировать ситуацию. В остальном дистанционное общение имеет только преимущества: удобно планировать, не зависит от проблем с транспортом и от того в каком городе находится пациент.

расстройства личности

Расстройства личности.

Человеческая психика – удивительный, бескрайний мир  познания, логики, эмоций, которые причудливо сочетаются в процессе развития личности. Личность каждого человека формируется как  комплекс стабильных стереотипов мышления, восприятия, реакции и межличностных отношений. Кто я на самом деле? Какой или какая я?

panic attak

Панические атаки. Как избежать.

Чаще всего при появлении ощущения неудовлетворенности дыханием, рекомендуют какое-то время дышать в пакет. Эффект наступает очень быстро, уже через пол минуты из-за повышения концентрации углекислого газа.
Если развивается тахикардия и повышается артериальное давление, тогда врач может предложить использовать один из бета-блокаторов под язык в минимальной дозировке.

депрессия и covid

Депрессия и COVID-19

Депрессия на фоне COCID-19, наиболее часто встречающиеся вопросы. Как распознать, что предпринять, к кому обратиться за помощью. Депрессия на фоне COCID-19, наиболее часто встречающиеся вопросы. Как распознать, что предпринять, к кому обратиться за помощью Кто более подвержен депрессии среди переболевших COVID-19? Почему молодежь находится в группе риска? Какие особенности характера могут стать решающими для развития депрессии?

заикание

Заикание у детей и взрослых.

Заикание — это расстройство речи, при котором возникают проблемы с плавным ее течением. Люди, которые заикаются, знают, что они хотят сказать, но им трудно выговорить это, потому что поток речи нарушается и она может стать неразборчивой

Узнать больше на Neurolikar: https://neurolikar.com.ua/?p=40310

autotrening

Аутотренинг чрезвычайно эффектен для многих, кто часто ощущает раздражительности или тревогу в той или иной форме.

Цель аутогенной тренировки — использовать способности визуального воображение человека, чтобы привести свое тело в состояние полной расслабленности и гармонии.

Психология

Что такое психология и в чем она заключается?

По мнению Американской психологической ассоциации, психология — это исследование ума и поведения. Это исследование ума, его действия и влияния на поведение. APA (American Psychological Association) добавляет, что она «охватывает все аспекты человеческого опыта, от функций мозга до действий наций, от развития ребенка до ухода за престарелыми». Психологи и психиатры работают вместе, чтобы помочь людям с …

будни психотерапевта

Из практики психотерапевта…

Молодая пациентка с мигренью жаловалась на то, что ее периодически …

дереализация деперсонализация

Это странное чувство деперсонализации — дереализации

Возникало ли у вас чувство, что все вокруг кажется нереальным? Ну как …

мюнхаузена синдром

Синдром Мюнхгаузена по доверенности

Пациенты с синдромом Мюнхгаузена делятся на две группы - те, которые …