Рубрика: <span>Тревога</span>

депрессия и covid

Депрессия и COVID-19

Депрессия на фоне COCID-19, наиболее часто встречающиеся вопросы. Как распознать, что предпринять, к кому обратиться за помощью. Депрессия на фоне COCID-19, наиболее часто встречающиеся вопросы. Как распознать, что предпринять, к кому обратиться за помощью Кто более подвержен депрессии среди переболевших COVID-19? Почему молодежь находится в группе риска? Какие особенности характера могут стать решающими для развития депрессии?

autotrening

Аутотренинг чрезвычайно эффектен для многих, кто часто ощущает раздражительности или тревогу в той или иной форме.

Цель аутогенной тренировки — использовать способности визуального воображение человека, чтобы привести свое тело в состояние полной расслабленности и гармонии.

Психоз

Что такое психоз?

В широком смысле психоз означает потерю контакта с реальностью; это симптом ряда психических заболеваний, а не заболевание само по себе. В этой статье представлено полное описание психоза, что его вызывает, некоторые примеры психотических состояний и способы его лечения. Короткие факты о психозе Вот некоторые ключевые моменты о психозе. Более подробная и вспомогательная информация приведены в …

Панические атаки: Как их остановить?

Паническая атака — это внезапное чувство сильного страха или беспокойства. Это может привести к такому острому состоянию, когда человек боится, что теряет контроль или умирает. Знание того, как предотвратить чувство паники от выхода из-под контроля, является важным навыком для людей, испытывающих панические симптомы. Такие состояния, как стресс и тревога, могут привести к паническим атакам. Сердечные …

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) представляет собой тревожное расстройство, когда люди имеют повторяющиеся, нежелательные мысли, идеи или ощущения (навязчивые идеи — обсессии), которые заставляют их чувствовать себя вынужденными делать что-то повторяющееся (принуждение — компульсия). Повторяющееся поведение, такое как мытье рук, проверка вещей или уборка, может существенно повлиять на повседневную деятельность человека и социальные взаимодействия. У многих людей …

Лечение тревожных расстройств для безмятежного будущего

Тревога — это то, что присутствует в жизни каждого человека в определенной степени, и, как известно, она даже полезна в некоторой мере. Потому что тревога помогает нам оставаться бдительными и реагировать на обстоятельства, будь то радостные или болезненные. Однако, если тревога достигает стадии, когда она начинет подавлять вас психически и физически и влияет на качество …

panic attak

Как распознать паническую атаку и как с нею бороться.

Чаще всего при появлении ощущения неудовлетворенности дыханием, рекомендуют …

депрессия и covid

Депрессия и COVID-19

Депрессия на фоне COCID-19, наиболее часто встречающиеся вопросы. Как …