Рубрика: <span>Тревога</span>

акупунктура

Маленькие секреты восточной медицины

История восточный медицины, в частности акупунктуры (иглотерапия) насчитывает более двух с половиной тысяч лет. Вспомним на минуточку, что классическая западная медицина, основанная на применении медикаментов — ровесница Аспирина, которому всего лишь чуть больше 120 лет.

Сотни поколений накапливался опыт применения таких, казалось бы незамысловатых методов, как фитотерапия или иглотерапия. Со временем они менялись, совершенствовались, но принципы их использования остаются неизменными и в настоящее время.

ГТР

Тревога и тревожное расстройство.

Большинство страхов, волнений, тревог берут свое начало в нашем подсознании. Мысли, они как в зеркале отражают все, что происходит где-то там, внутри нас. Проблема лишь в том, что это зеркало кривое и очень трудно узнать, что же стало истинной причиной наших тревог.
Более того, мысли, проходят через призму характера и нашего жизненного опыта искажаясь до неузнаваемости. Кстати, это одна из причин, почему наши сновидения имеют такой причудливый характер, хотя и связаны они с тем, что мы переживаем, когда не спим.

Виды тревожных расстройств

депрессия и covid

Депрессия и COVID-19

Депрессия на фоне COCID-19, наиболее часто встречающиеся вопросы. Как распознать, что предпринять, к кому обратиться за помощью. Депрессия на фоне COCID-19, наиболее часто встречающиеся вопросы. Как распознать, что предпринять, к кому обратиться за помощью Кто более подвержен депрессии среди переболевших COVID-19? Почему молодежь находится в группе риска? Какие особенности характера могут стать решающими для развития депрессии?

autotrening

Аутотренинг чрезвычайно эффектен для многих, кто часто ощущает раздражительности или тревогу в той или иной форме.

Цель аутогенной тренировки — использовать способности визуального воображение человека, чтобы привести свое тело в состояние полной расслабленности и гармонии.

Психоз

Что такое психоз?

В широком смысле психоз означает потерю контакта с реальностью; это симптом ряда психических заболеваний, а не заболевание само по себе. В этой статье представлено полное описание психоза, что его вызывает, некоторые примеры психотических состояний и способы его лечения. Короткие факты о психозе Вот некоторые ключевые моменты о психозе. Более подробная и вспомогательная информация приведены в …

Панические атаки: Как их остановить?

Паническая атака — это внезапное чувство сильного страха или беспокойства. Это может привести к такому острому состоянию, когда человек боится, что теряет контроль или умирает. Знание того, как предотвратить чувство паники от выхода из-под контроля, является важным навыком для людей, испытывающих панические симптомы. Такие состояния, как стресс и тревога, могут привести к паническим атакам. Сердечные …

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) представляет собой тревожное расстройство, когда люди имеют повторяющиеся, нежелательные мысли, идеи или ощущения (навязчивые идеи — обсессии), которые заставляют их чувствовать себя вынужденными делать что-то повторяющееся (принуждение — компульсия). Повторяющееся поведение, такое как мытье рук, проверка вещей или уборка, может существенно повлиять на повседневную деятельность человека и социальные взаимодействия. У многих людей …

Лечение тревожных расстройств для безмятежного будущего

Тревога — это то, что присутствует в жизни каждого человека в определенной степени, и, как известно, она даже полезна в некоторой мере. Потому что тревога помогает нам оставаться бдительными и реагировать на обстоятельства, будь то радостные или болезненные. Однако, если тревога достигает стадии, когда она начинет подавлять вас психически и физически и влияет на качество …

нарушение памяти

А вы хотели бы знать свой истинный возраст?

Исследования ученых показали четкую корреляцию между возрастом и …

будни психотерапевта

Из практики психотерапевта…

Молодая пациентка с мигренью жаловалась на то, что ее периодически …

дереализация деперсонализация

Это странное чувство деперсонализации — дереализации

Возникало ли у вас чувство, что все вокруг кажется нереальным? Ну как …