Рубрика: <span>Индивидуальная психотерапия</span>

Факты о панических атаках Симптомы панических атак обычно начинаются внезапно и включают быстрое сердцебиение, неприятные ощущения в груди, сбивчивое дыхание, головокружение, расстройство желудка, покалывание и сильная тревога. Хотя паническое расстройство, безусловно, может быть серьезным, оно физически не угрожает. Доступны различные виды лечения, включая несколько эффективных лекарств и конкретные формы психотерапии. Люди, у которых приступы паники, …

Индивидуальное лечение часто называют психотерапией и предназначено оно для помощи людям с их эмоциональными проблемами, которые могут варьироваться в зависимости от тяжести или интенсивности. Основная цель этой формы терапии — улучшить качество жизни, четко определить жизненный путь и внести ясность. Будь то последствия тяжелого детства, с которыми вы столкнулись, или эмоциональный срыв из-за развода, неудачи …

Суть среднего возраста в том чтобы справляться с изменениями, не давая им одолеть вас. Дети покидают гнездо, родители умирают, ваше собственное здоровье ухудшается или, может быть, вы потеряли работу из-за сокращения. Это все может заставить чувствовать беспомощным. Даже позитивные изменения — например, выход на пенсию или рождение первого внука — могут нести с собой стресс, …