Рубрика: Индивидуальная психотерапия

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая психотерапия: Как работает КПТ?

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это метод краткосрочной терапии, используемый консультантами и терапевтами для обучения людей методам изменения своего нежелательного поведения путем модификации моделей мышления. Предпосылкой когнитивно-поведенческой терапии является то, что наши образцы мышления (познание или когнитивность) и интерпретации жизненных событий сильно влияют на то, как мы себя ведем и, в конечном счете, как мы себя …

Психотерапия самоубийство

Что такое суицидальные мысли?

Суицидальные мысли, или суицидальные идеации, это когда человек думает о самоубийстве или планирует самоубийство. Мысли могут варьироваться от подробного плана до мимолетного рассмотрения. Они не включают сам акт самоубийства. Суицидальные мысли распространены, и многие люди испытывают их, во время стресса или депрессии. В большинстве случаев они являются временными и могут лечиться, но в некоторых случаях …

гипнотерапия

Гипнотерапия

Что такое гипнотерапия? Гипноз, гипнотерапия и гипнотическое внушение — это все названия типа психотерапии, которые вводят людей в состояние, подобное трансу. Достижение этого состояния призвано способствовать сосредоточению внимания на личности. В этом сосредоточенном состоянии человек может быть более восприимчивым к внушениям, таким как отказ от курения. Гипнотерапия — это терапия, которая охватывает сотни лет и …

Гипноз тревога

Может ли гипноз излечить от тревоги?

Обзор Тревожные расстройства затрагивают до 10% украинцев каждый год, что делает тревожность одним из наиболее распространенных психических заболеваний в Украине. Существует множество известных форм лечения тревожных расстройств, включая: когнитивно-поведенческая терапия экспозиционная терапия лечение медикаментами Но некоторые люди предпочитают относиться к их беспокойству с помощью альтернативных методов лечения, таких как гипнотерапия. Что такое гипнотерапия? Вопреки тому, …

Игровая зависимость

Игровая Зависимость: Настолько же Опасна, как и Кокаин?

Является ли зависимость от азартных игр патологией, которая вызывает изменения в мозге и требует лечения? Или это просто компульсивное поведение? Этот вопрос долго удерживал медицинский мир в замешательстве. Традиционно считалось, что зависимость может произойти только тогда, когда у человека развивается привыкание к какому-то физически существующему веществу. Однако теперь этот традиционный образ мышления меняется. У мозга …

Посттравматическое стрессовое расстройство

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) является изнурительным тревожным расстройством, которое возникает после переживания или свидетельства травматического события. Событие может включать реальную или предполагаемую угрозу получения травмы или смерти. Это может включать в себя стихийное бедствие, военные действия, нападение, физическое или сексуальное насилие или другие травмы.Люди с ПТСР имеют повышенное чувство опасности. Их …

Патологическое накопительство

Патологическое накопительство

Что такое Патологическое Накопительство? Люди с синдромом патологического накопительства чрезмерно заботятся сохранением предметов, которые для других могут казаться бесполезными. У них постоянные трудности с избавлением от старого имущества, что приводит к беспорядку, который мешает использовать жилые или рабочие помещения. Накопительство — это не то же самое, что коллекционирование. Коллекционеры ищут конкретные предметы, такие как модели …

Почему стоит поменять психотерапевта

10 Причин Немедленно Сменить Психотерапевта или Психолога

Все больше украинцев, особенно в Киеве, Львове, Днепре и других крупных городах, ходят на прием к личному психотерапевту или психологу. Фактически, 38% обращающихся к врачам — психосоматические больные, а диагноз «клиническая депрессия» поставлен более чем 4% граждан(около 1,8 млн человек) Украины. И это только по депрессии. А общее количество людей с психологическим проблемами в Украине …

Виды Психотерапии

Самые популярные виды психотерапии — Обзор

Психотерапия: Многие из нас уже имеют определенное представление о ней — будь то Робин Уильямс, ухаживающий за раненым Мэттом Дэймоном, Бетти Дрейпер, лежащая на кушетке, или образ из многих других фильмов и книг. Но эти популярные изображения терапии не говорят нам, что из себя представляет обычный сеанс и эффективна ли психотерапия (хотя исследования показали, что …

Судорога в ноге

Ночные судороги ног

Ночные судороги ног, также называемые ночными спазмами ног, — это …

судорога в ногах

Ночные судороги ног чаще встречаются летом

Болезненные ночные судороги ног встречаются примерно в два раза чаще …

судорога в ногах

Помощь людям с мышечными судорогами

В соответствии с исследованием, представленным на 67-й ежегодной встрече …