Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная терапия, также известная как психотерапия, разговорная терапия или консультирование, — это совместный процесс между психотерапевтом и клиентом, который направлен на облегчение перемен и улучшение качества жизни. Терапия может помочь людям противостоять барьерам, которые мешают эмоциональному и умственному благополучию, а также могут усилить такие позитивные чувства, как сострадание, чувство собственного достоинства, любовь, мужество и спокойствие. Многим людям становится понятно, что им нравится терапевтические сеансы, которые делают их более самосознающим, и они могут продолжать непрерывную психотерапию как средство саморазвития и самореализации.

Психотерапия может лечить конкретные диагностированные состояния психического здоровья, такие как тревога, депрессия или СДВГ, в дополнение к повседневным проблемам, таким как проблемы с взаимоотношениями, управление стрессом, амбиции в карьере или другие проблемы, которые могут повлиять на психическое благополучие человека.

MentalPress

MentalPress

шум в голове

Почему я слышу шум в ушах?

Какие симптомы тиннитуса? Общие описания симптомов включают звук, …

нарушение памяти

А вы хотели бы знать свой истинный возраст?

Исследования ученых показали четкую корреляцию между возрастом и …

будни психотерапевта

Из практики психотерапевта…

Молодая пациентка с мигренью жаловалась на то, что ее периодически …