Статьи

Статьи. Новости. Публикации. О неврологических заболеваниях, синдромах, симптомах и методах лечения. Самые важные новости медицины. Публикации о здоровом образе жизни.

Головная боль и давление

Повышенное кровяное давление и Головные боли

Обзор Высокого Кровяного Давления

Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, поражает примерно 1 из каждых 3 взрослых. У этого частого состояния почти нет симптомов, а это значит, что многие люди с высоким кровяным давлением даже не знают, что у них оно есть.

Наличие высокого кровяного давления также является сильным показателем повышенного риска сердечных заболеваний, сердечных приступов и инсультов. Вот почему важно, чтобы ваше артериальное давление проверялось не реже одного раза в год медицинским работником.

В настоящее время проводятся медицинские исследования по корреляции между высоким кровяным давлением и головными болями.

Высокое кровяное давление и головные боли

Пока окончательно не ясно, можно ли доказать, что высокое кровяное давление может вызвать головную боль. Некоторые исследования показывают, что нет связи, в то время как другие демонстрируют сильную корреляцию между ними.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) поддерживает исследования, согласно которым головные боли не являются симптомом высокого кровяного давления. Фактически, AHA предполагает, что у людей с высоким кровяным давлением реже случаются повторяющиеся головные боли.

Однако есть то, что мы знаем наверняка. Очень высокое кровяное давление может вызвать событие, известное как злокачественная гипертензия. Злокачественная гипертония также называется гипертоническим кризом.

Во время гипертонического криза повышается давление в черепе из-за того, что кровяное давление внезапно доходит до критического уровня. Вызванная этим головная боль не похожа на любую другую мигрень или боль в голове. Традиционные методы лечения головной боли, такие как аспирин, неэффективны для облегчения этой боли.

В дополнение к головной боли злокачественная гипертония обычно также связана с помутнением зрения, болью в груди и тошнотой. Если вы считаете, что испытываете гипертонический криз, вам нужно сразу же попасть в отделение неотложной помощи больницы или позвонить по телефону 101.

Как лечить головную боль

Независимо от причины, те, у кого есть головная боль, ищут быстрое облегчение. Однако, если вам поставили диагноз высокого кровяного давления и вы принимаете лекарство для его лечения, важно выбрать правильное лечение. Всегда проверяйте этикетку своих лекарств и убедитесь, что вы не будете наносить больше вреда, чем пользы, тем, как вы решили лечить головную боль.

Противовоспалительные средства

Есть естественные способы лечения головных болей дома, и добавление определенных продуктов в ваш рацион — отличное способ начать. Некоторые головные боли вызваны воспалением. Противовоспалительные средства — это все продукты, которые уменьшают воспаление в вашем теле и улучшают кровообращение. Эти противовоспалительные средства включают:

  • сельдерей
  • свекла
  • черника
  • льняное семя

Цельные зерна

Приём в пищу цельных зерен — это всегда хорошая идея. Однако, избегайте белой муки, если у вас особенно неприятная головная боль. Употребление цельного зерна вместо этого уравновесит уровень сахара в крови, который, как было показано, влияет на мигрени.

Эфирные масла

Некоторые эфирные масла, такие как перечная мята и лаванда, успокаивают центральную нервную систему. Эти масла могут помочь избавиться от ощущения пульсации, особенно в случае головных болей, вызванных стрессом.

Уменьшить потребление кофеина

Было показано, что употребление слишком большого количества кофеина увеличивает количество головных болей, помимо повышения кровяного давления. Следите, сколько кофеина находится в вашем рационе. Также помните, что если вы сокращаете потребление кофеина, скорее всего, у вас будет головная боль в качестве симптома отмены.

Безрецептурные лекарства

Безрецептурные лекарства, такие как аспирин, часто принимают при головной боли. Если у вас высокое кровяное давление, вы должны принимать аспирин, только если кровяное давление в настоящее время хорошо контролируется. Согласно клинике Майо, ежедневная терапия аспирином рекомендуется для некоторых людей с повышенным риском развития инсульта.

Когда посетить доктора

Если у вас частые головные боли, важно определить причину. Проблемы психического здоровья, проблемы с питанием или проблемы с кровообращением являются лишь некоторыми потенциальными причинами. Запишитесь на прием к врачу. Узнайте, находится ли ваше кровяное давление в здоровом диапазоне и обсудите любые проблемы, которые вы испытываете с вашим врачом. Недиагностированное высокое кровяное давление может привести к повреждению почек, сердечным заболеваниям и другим постоянным проблемам.

Если у вас диагностировано высокое кровяное давление, и вы чувствуете давление в области вашего черепа, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это может свидетельствовать об гипертоническом кризе и должно быть немедленно пролечено.

Прогноз

Высокое кровяное давление всегда вызывает беспокойство. Однако при правильном диагнозе и плане лечения им можно управлять различными способами.

Частые, повторяющиеся головные боли также могут вызывать беспокойство. Как и при любом медицинском состоянии, важно найти причину головных болей. Независимо от того, считаете ли вы, что ваше кровяное давление является прямой причиной ваших головных болей, обратитесь к врачу с симптомами, которые вы испытываете.

Есть некоторые варианты образа жизни, которые могут влиять как на высокое кровяное давление, так и на головные боли. Ранняя утренняя прогулка — один из способов улучшить кровообращение и уменьшить стресс. Употребление большого количества зеленых, листовых овощей и противовоспалительных продуктов — еще один способ убедиться, что ваше кровяное давление остается здоровым. Калий и магний являются важными минералами для тех, кто хочет быть с здоровым сердцем. Обязательно сообщайте об этом и принимайте любые лекарства, которые предписывает ваш врач.

Write a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

бессонница эссе

Бессонница

Она включила свет. Обычно это помогает. Уже давно заполночь, а спать …

Судорога в ноге

Ночные судороги ног

Ночные судороги ног, также называемые ночными спазмами ног, — это …

судорога в ногах

Ночные судороги ног чаще встречаются летом

Болезненные ночные судороги ног встречаются примерно в два раза чаще …